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新博娱乐手机客户端|哪些中药能养肝护肝?推荐这3种,可试一试

时间:2020-01-11 16:28:31

作者:匿名点击: 3815

新博娱乐手机客户端|哪些中药能养肝护肝?推荐这3种,可试一试

新博娱乐手机客户端,当肝脏受到损伤时不能完成正常的代谢和解毒功能,大量的毒素就会在肝脏里集聚,从而诱发了多种异常症状,其实生活中的一些中药可养肝护肝。

1、百合和薏米

百合和薏米可达到退湿热的功效,能调节肝脏外部环境,提高了肝脏解毒和代谢效率,降低了患上肝脏疾病的几率。把适量的百合清洗干净直接放在杯子里面使用开水冲泡,代茶饮用,不仅能退湿热,同时也能润肺止咳。薏米也具有很强的药用和食用价值,经常性的吃不仅能够保肝护肝,也达到了延年益寿的功效。

2、黄芪和党参

我们身体摄入的一些食物主要是在肝脏里面代谢和合成,代谢产物里面含有的毒素会在肝脏里面进行解毒,能把有毒物质转化成无毒或者低毒的,若是大量的摄入毒素物质会下降其肝脏的抵抗能力,从而诱发多种疾病。此类人群可以选择黄芪或者党参,能让受到损害的肝细胞得到修复,这两种都属于药源同食的食物,不仅能调节食物味道,同时也保健了身体。患者可根据自己的口味来选择其食用方法,可以把茯苓生姜及党参和粳米一起放在锅里面煮成粥。另外黄芪能补气益表,党参能达到补脾益肺气的功效。

3、败酱草和田七

肝脏具有造血以及排毒功能,当受到太多病毒入侵时会增强其解毒功能,这类人群可以选择败酱草,能达到清热解毒以及祛瘀排毒的效果。另外败酱草和红藤赤芍以及莪术搭配在一起能够消炎化瘀,辅助治疗慢性肝炎。败酱草和薏苡仁虎杖搭配在一起,可达到清热解毒的功效,能促进肝细胞的再生和修复。田七能活血化瘀,促进胆汁分泌,防止肝脏受到损伤。

温馨提示

冬季必须要做好养肝和护肝工作,调整好饮食结构,尽量不要吃一些油炸以及坚果类的食物比如花生瓜子等,因为这些食物比较粗糙而且多渣,可能会划破已经曲张的静脉,从而诱发上消化道出血。要注意身体的保暖,积极防止上呼吸道感染,以免加重病情。冬季要平衡搭配饮食做到细嚼慢咽,切不可暴饮暴食。不能吃半生不熟的海鲜及肉类,因为里面会含有细菌或者病毒,若是没有经过消毒的话,可能会传染疾病。

合村新闻网

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